努昂山 Gunung Nuang

　努昂山峰（Gunung Nuang）是雪蘭莪州（Selangor）境內的最高峰，海抜達1580公尺，坐落乌鲁冷岳呀（Hulu Langat）的吃冷岳（Semenyih）水坝旁，它横跨雪兰莪、彭亨和森美兰，深山的路纵横交错，其中一条小径可直通云顶山脚的贞德拜（Janda Baik）。被公認為很好的訓練場地，尤其對那些即將挑戰更高難度山峰的人們。全程往返大約須要9個小時左右，所以須要很早出發以趕在天黑之前下山。

　我第一次爬Gunung Nuang，沒做好準備功夫，臨時跟隨一群即將要爬哥打吉那巴魯山的隊伍，但是萬料想不到這會是我所遭遇到最堅難的一次旅程。

　開始的路段，基本上是碎石路，大約須要走70分鐘吧，路況有點斜，途中你可以瞭望遠處的吃冷岳（Semenyih）水坝旁。之後你會到山腳下的第一個營地Lolo Campsite，有流水和瀑布，當時我們看到不少的帳棚在這個營區。過了這個營區，我們開始往上攀登，從之前的碎石路換成黃泥路，斜度也開始增加，大約兩個小時你會到達一個營區叫Pachat Campsite在山腰。

　在Pachat Campsite休息一會，開始爬攀更艱難的路段，這段路更傾斜，樹木更稠密，樹根和岩石盤錯在一起，有些路段，要手腳並用了。因為怕弄髒鞋，在這次的旅程中選了一雙最破的帆布鞋，沒想到是我最大的失誤。因為品質不是很好，走在泥濘的路徑上，容易滑倒，為了防止滑倒而額外用力穩住身體，加上身體狀況不是很好，腳開始疲憊而有點有點抽搐。原來打算半途而廢的，遇到腳程比較慢的一群給予我勸告和鼓勵，其中一人有帶藥，敷以膏藥，腳的楚痛減輕，隨後又決定跟他們上路。

　我想這個決定不算太壞，之後在路途中，腳又數次抽痛發著，痛的緣故全身變得乏力、暈眩，甚至接近山頂的時候，有一種卻以手代腳的想法，我想是體力消耗尽的訊息吧，但是最後還是爬上了峰頂。

　峰頂做片刻的休息，約40分鐘的時間後我們動身下山。午後的時間下起雨，造成路徑泥濘不堪。也托鞋子的福，我前後摔倒不下十次，最後還是安然出來。

Ｔransport
Once you are in Kuala Lumpur you need to take a bus near Pudu-Raya (Metro Jaya). Take the Cityliner (Red Colour No 838). The first bus from KL is 6:00 am and the last bus from KL is 22:00 hour. The first bus from Pangsun is 6:30 am and last bus from Pangsun is 19:30 hour. At the last bus stop, you need to walk about 1-2 km to reach the forestry office. You need to register with the officer there if you want to climb the mountain.

Contact
Pejabat Hutan Daerah Selangor Tengah,
Pangsoon, ulu Langat
43200 Cheras,
Selangor, Malaysia
Phone no.: 03-90752885